緩解“腦疲勞”的最好方法

一位院士還特別透露了“腦疲勞”與阿爾茨海默病的關系:長期的“腦疲勞”是指人不斷處於應激、應激等應激狀態。此時,腎上腺素受體被激活,這增加了γ分泌酶的活性,進而增加了導致阿爾茨海默病的β-澱粉樣蛋白的產生。因此,要避免老年癡呆,從現在開始,一方面要審視自己的生活狀況,不要過度使用大腦;另一方面要及時疏通大腦的經絡,幫助排毒,增加血液和氧氣供應。


腦退化 治療」由跨專業團隊組成,包括老年科專科醫生、社工及職業治療師,並為腦退化長者針對性設計「多元化腦退化治療」,包括:現實導向、記憶能力、知識運用、解難能力、懷緬活動及感官刺激等。緩解“腦疲勞”的方法很多,如頭部按摩、刮刮、熏蒸、艾灸等。考慮到效果、方便性等因素,特推薦艾灸。頭就是“六陽之首”。人體十二經脈和督脈二脈中,有七條陽經會合頭部。經絡最怕淤塞,艾灸最擅長“治堵”。艾火產生的熱量具有超強的穿透性,可以疏通經絡、化瘀,促進頭部氣血循環,增加頭部供血供氧。頭部分布近200個穴位和穴位,包括經絡奇穴、特定穴位、反射區等,是人體穴位最密集的部位。艾葉有獨特的香味,可以提神醒腦。艾灸時,艾葉的藥理作用通過這些穴位進入人體,直接擴散到頭部的經絡。功效高度集中,效果立竿見影。靈台一眼就能感覺清爽清爽。


松齡樂軒是香港最新的大型優質護老院,院舍提供專業的認知障礙照顧者及護理服務。院舍設有多種活動,適應長者的各種生活所需,同時結合現代科技及治療理念為長者提供優質服務之外。除此之外,先進的安保系統能全方面保障院內長者的安全。與按摩、刮擦、熏蒸相比,艾灸更方便省力。例如,便攜式艾灸可以隨時隨地使用。目的是刺激分布在頭皮上的毛細血管,使其擴張,加速頭部血液循環,為大腦提供更多的氧氣和營養。頭皮是頭部反射區的關鍵部位,按摩主要在頭發覆蓋的反射區、頭皮穴位線和頭部穴位上進行。如果不怕油膩,建議在頭皮上塗抹白金艾灸精油按摩,效果更好。


產品成分:鹿茸、人參、藏紅花、三七、檀香。功效:清腦醒腦,顱內減壓,極大地振奮精力,振奮精神,安神安神。解決現代人失眠、多夢、神經衰弱、記憶力減退的問題。改善頭部缺血缺氧狀態,緩解頭暈、反應遲緩等症狀;緩解各種原因引起的頭痛;排出頭部毒素,消除頭部淤積,預防中風和老年癡呆。沒有智能回收寶,借助別人的幫助,可以用艾條掛灸,其中,有幾個領域必須重點施灸:寺廟周邊、百會穴位周邊、睡眠穴周邊。


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